Energie pro život
Naučím vás metodu, která nastartuje život správným směrem!
Naše tělo se dá přirovnat k automobilu. Potřebuje správné mazání, chladič, baterii, pohonné látky a zodpovědného řidiče za volantem.
Šivananda jóga učí 5 kroků pro správný chod našeho vozítka, tak aby nám dlouho sloužilo. :)
E-kniha Jógou do pohody - Šivananda v praxi
Jsem autorkou první a jediné knihy o Šivananda józe v českém jazyce. Jde o názornou příručku, ve které jsou popsány základní principy a představena celá lekce formou fotografických návodů. Nechybí ani kontraindikace a upozornění.